Aquesta vegada si que m'he sentit molt esgotat. He acabat amb els genolls molt carregats. Amb el nivell de forma que tinc actualment, si faig una dia amb sessió doble, després haig de descansar un dia sencer.
La sessió ha anat bé, però el fet d'estar cansat ha fet que no rendís tant. Intentava augmentar el ritme, però el cansament muscular no m'ho permetia (malgrat que no tenia les pulsacions massa altes).
Un passeig del Parque del Retiro:
El recorregut d'aquesta tarda:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada