Avui he fet la primera sessió del progama d'entrenament per a la mitja marató. L'entrenament d'avui consistia en 4x15 minuts, amb 2 minuts de descans. De fet, he repetit la sessió i la ruta de dimarts passat.
He anat per la Diagonal fins al Forum, i després he seguit pel front marítim fins al Port Olímpic, i he tornat cap a casa.
He tingut molt bones sensacions. Aquesta última setmana he estat una mica preocupat per una infecció al peu. Pensava que tardaria més dies a curar-se. Però al final amb menys de 10 dies s'ha curat.
Ha valgut la pena llevar-me d'hora per sortir a córrer, perquè he pogut veure una preciosa sortida del Sol des de les platges de Barcelona.
Sortida del Sol des del front marítim de Barcelona:
El recorregut d'avui:
