Reajustament

Després de molts dies sense publicar res, i de fet, corrent poc (he sortit a córrer, però sense seguir cap ordre...) he pres la decisió de reajustar els meus plans.
A llarg termini, segueixo amb la intenció de córrer una marató, però m'ho pendré amb més calma.
En primer lloc, deixaré d'obssessionar-me amb córrrer per muntanya. Intento córrer en ruta sempre que puc, però a la muntanya tinc molt poques ocasions per anar-hi. Això fa que quan hi puc anar no estigui preparat.
Per tant, em centraré a preparar la distància en terrenys poc exigents.
En segon lloc, aniré pas per pas. Seguiré un programa per córrer 4 km en un temps e 28min, que és una marca que puc assolir perfectament, i després buscaré programes per a més distància, i millor marca. Ja arribarà el moment de córrer una marató.

Sigueu feliços!