divendres, 15 de maig del 2009

Voltants d'Arbúcies 4 - 5.87 km

Avui tocava una sessió de 4.8km, i n'he fet 5.87. És un recorregut d'anada i tornada principalment per una pista forestal.
He buscat una ruta suau, pels voltants d'Arbúcies. És una ruta d'anada tornada, que té una pendent suau.
Tot i això encara sento les cames cansades. Demà toca un entrenament més llarg, i crec que em costarà acabar-lo. Després faré un o dos dies de descans per recuper-me bé. Aquesta setmana no he respectat els descansos, doncs avui és el quart dia seguit que entreno. Això també fa que acumuli cansament. D'altra banda, el tendó d'Aquil·les ja gairebé no em molesta, senyal que no hi tenia res important.

Una foto del pont de Can Pairana, quan ja tornava:


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada